Auch für die erwachsenen Männer möchten wir im Camp aktiv sein und Beschäftigung bieten. So treffen wir uns jeden zweiten Nachmittag zu verschiedenen Aktivitäten.
Beim Tischtennis-Rundlauf kommt in der Gruppe ordentlich Stimmung auf. Es läuft Musik und jeder feilt an seiner Ballkontrolle und der optimalen Schlagtechnik.
Im Nebenraum kann man sich mit Papier und Farben kreativ betätigen. Es tut sichtlich gut, den Fokus für einmal ganz auf seine gestalterischen Fähigkeiten legen zu können. Aus dieser Ruhe und Konzentration entstehen wunderschöne und eindrückliche Bilder.
Später startet das Workout für alle: Nach gemeinsamem Warm-up, kann an verschiedenen Stationen jeweils in kleinen Gruppen eine andere Muskelpartie trainiert werden. Alle fünf Minuten signalisiert ein Pfiff, dass zur nächsten Station rotiert wird. Gefolgt auf dieses intensive Training kommen noch einmal alle für ein gemeinsames Bauchtraining und Stretching zusammen.
Zum Schluss nach dem anstrengenden Workout gibt es Riegel, Reiswaffeln und gekochte Eier für die notwendige Portion Extra-Energie.
(Bericht von Timon, Volunteer in Preševo und Bujanovac)
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